Az kalori alıp kilo vermeyenler dikkat! Hatayı burada yapıyorsunuz
Az kalori alıyor ama hala kilo vermiyorsanız bu hatayı yapıyor olabilirsiniz! Beslenme uzmanı bunun nedenini açıkladı.
Günlük tüketilen siyah çay, kalp ve damar sağlığına olumlu katkı sağlıyor
“Çayın yanında şeker kullanarak veya sigara içerek olumlu etkisini azaltmamalıyız. Çay faydalı ve sağlıklı bir içecek. Bir şifa kaynağı olduğuna inanıyoruz”
Periodontoloji Uzmanı Dr. Karaduran: Kahve tüketimi diş minesine zarar veriyor
“Kafein ağız kuruluğuna neden olarak sorunları artırabiliyor”
Diğer çaylardan farklı! Uzmanı uyarıyor: Matcha çayını günde 1-3 fincan tüketin
Hem sağlık faydalarından yararlanmak hem de aşırı kafein ve oksalat alımından kaçınmak için sağlıklı bireylerde günde 1-3 fincan matcha çayı tüketiminin önerilebileceğini söyleyen Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, matcha çayının sağlık üzerindeki etkileri konusunda uyarılarda bulundu.
Eskişehir Bilecik Tabip Odası’ndan AKP’li Sarıçam’a tepki: İstifaya davet ediyoruz!
Eskişehir Bilecik Tabip Odası’ndan AKP’li Sarıçam’a tepki: İstifaya davet ediyoruz!